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运动员身高体重和体脂率的合格标准因运动项目、性别和年龄而有所不同。以下是一些常见运动项目的身高体重和体脂率合格范围的示例: 田径: - 跳远和短跑:身高一般在175厘米以上,体重在60-80公斤之间,男性体脂率在6-12%,女性体脂率在12-20%之间。 - 长跑:身高一般在165-180厘米之间,体重在45-65公斤之间,男性体脂率在6-10%,女性体脂率在10-16%之间。 篮球: - 身高一般在180-210厘米之间,体重在70-110公斤之间,男性和女性体脂率一般在6-12%之间。 游泳: - 身高一般在160-190厘米之间,体重和体脂率要根据具体项目和泳姿而定。 举重: - 体重要与参赛级别相对应,身高可根据个人情况而定,男性和女性体脂率一般在10-15%之间。 需要注意的是,这些仅为一般指导,实际的身高体重和体脂率要根据个人情况、运动项目需求和个人健康状况而定。建议咨询专业的运动员或运动科学专家以获取更准确的建议。
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